哄寶寶睡覺似乎是很多新手爸媽的頭疼問題，因為寶寶太小了，不能搖晃不能大意，
很多新手媽媽都被哄娃睡覺這事兒搞得不知所措。其實，
哄孩子睡覺是需要一些方法的，接下來就和寶媽們一起探討下怎麼哄孩子才能不那麼困難呢？
上次在好朋友家，半夜的時候寶寶大哭不停，
朋友哄了很長時間都沒有哄好，寶寶一直抽泣，
弄得朋友無奈又心煩。還好她和婆婆住在一起，
婆婆聞聲前來，接過她懷中的寶寶。
在婆婆懷裡，不一會兒，孩子就安靜下來了，
朋友心裡暗自佩服婆婆實在是太厲害了。
隔天朋友問婆婆是怎麼做到的，怎麼寶寶一到婆婆手上就那麼聽話呢？
不得不說，當朋友婆婆說完，連我都暗暗佩服。下面這幾點輕鬆哄睡寶寶的妙招，看看你都用過哪一個？
一、溫柔撫觸
有的寶寶睡不好覺並且一旦醒了就更難以入睡，可能是因為缺乏安全感。
寶媽可以用自己的掌心輕撫寶寶的臉部，從上到下溫柔撫觸，不用多久時間，寶寶就會自己閉上眼睛，享受的入睡。
再者就是用指尖撫摸寶寶的耳垂及耳朵周圍，這招相對更有效，
寶寶能很快安靜下來。還有就是給寶貝來一個足底按摩，
輕輕地按摩寶貝的腳底，根據寶寶呼吸的節奏可以慢慢調整按摩的輕重和速度。
二、緊靠著寶寶
寶媽可以選擇面對著寶寶，然後用身體緊靠著寶寶，
先給自己營造一個已經入睡的氛圍，閉上眼睛睡覺，
臉部可以貼著寶貝，只要寶寶沒有大的動作，寶媽就不睜開眼睛，
這樣寶寶可能就會慢慢睡著了。這種方式簡直是心理戰啊有木有！
三、漆黑的環境
媽媽可以抱著寶貝來到漆黑的房間裡，
到了快要睡覺的時間，寶媽可以陪寶貝玩一會，
和寶寶說說話聊聊天，這樣的環境也是讓寶貝快速睡覺的一個很好的方法。
四、輕拍背部
寶媽可以輕輕拍打寶寶的背部，
然後根據寶寶的情緒和呼吸調整拍打頻率，這種方法在很多家庭中都能看到，寶寶蜷縮在媽媽的臂膀，然後媽媽一邊輕哼著一邊拍著寶寶的後背，哄寶寶入睡。
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